ドルコスト平均法とは何か、いつ意味があるのか

ドルコスト平均法は、時間をかけて一貫して投資することで、マーケットタイミングのプレッシャーを取り除きます。この戦略の仕組み、使用すべき時期、その限界を学びます。

2026年2月公開

ドルコスト平均法とは、市場の状況に関わらず、一定期間ごとに一定額を投資する方法です。一括投資に最適なタイミングを探すのではなく、時間をかけて投資を分散させます。価格が高いときは、一定額で購入できる口数が少なくなり、価格が低いときは、購入できる口数が多くなります。

このアプローチにより、投資において最もストレスの多い決定、つまりいつ資金を投入するかという決定がなくなります。スケジュールに従って投資することで、市場のタイミングを計る誘惑がなくなり、短期的な価格変動を一貫して予測できる人は誰もいないという事実を受け入れることができます。

Dollar-cost averaging is not the mathematically optimal strategy in every scenario. But it is the strategy that most 投資家 can actually follow consistently, which makes it the best strategy in practice for the majority of people.

ドルコスト平均法の実践的な仕組み

Imagine investing $1,000 every month into a diversified ポートフォリオ. In January, the ポートフォリオ is priced high, so your $1,000 buys a smaller position. In February, the market drops and your $1,000 buys a larger position. Over time, your average purchase price tends to be lower than the average market price because you naturally buy more when prices are cheaper.

この数学的な利点は控えめですが、現実的です。より重要なメリットは心理的なものです。定期的な投資スケジュールを約束する投資家��、投資の決定といつ投資するかの決定が切り離されているため、変動の激しい時期に戦略を放棄する可能性がはるかに低くなります。

定期的に投資するという規律を身につけることで、投資を、無期限に延期できる裁量的な活動ではなく、家賃や保険と同様に、経済生活の交渉の余地のない部分として扱う習慣も身につきます。

ドルコスト平均法が意味を持つとき

DCA is most valuable when you have a regular income stream and want to build a ポートフォリオ over time. It is ideal for 投資家 who are intimidated by the prospect of investing a large sum all at once, or who simply do not have a large sum available.

Research shows that lump-sum investing outperforms DCA roughly two-thirds of the time, because markets trend upward over long periods and earlier investment captures more growth. しかし、 DCA outperforms in the one-third of scenarios where markets decline after the lump sum would have been invested.

The real advantage of DCA is not mathematical optimization. It is behavioral. A strategy you actually follow beats a theoretically superior strategy you abandon. For most 投資家, the reduced anxiety and increased consistency of DCA more than compensates for the modest mathematical disadvantage.

DCAと自動配分の組み合わせ

Dollar-cost averaging works best when combined with 自動ポートフォリオ管理. When you invest regularly into a system that automatically allocates across diversified themes and rebalances on schedule, you capture the behavioral benefits of DCA while ensuring your growing ポートフォリオ stays properly balanced.

This combination of regular investing and automated management removes both timing decisions and allocation decisions from the 投資家, leaving only the most important choice: how much to invest and the commitment to continue.

Index500 supports consistent investing through automated ポートフォリオ allocation, making dollar-cost averaging a natural part of your long-term strategy.